O app do aluno que faz voltar amanhã
O treino que o personal publicou aparece no celular do aluno, com os exercícios animados. Ele treina, registra e acompanha a evolução; o personal vê tudo na hora. Quem treina sem personal também usa, de graça.
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No treino
Treino guiado
Toque em Iniciar treino e siga a ficha: série anterior em cada exercício, dica de quando subir a carga e cronômetro de descanso.
Troca de exercício
Aparelho ocupado ou dor: o aluno troca por um equivalente do mesmo grupo muscular, e o personal vê a troca e o motivo.
Cardio e exercícios por tempo
Prancha, corrida ou bicicleta por minutos, com as calorias estimadas do cardio.
Funciona sem sinal
O treino é salvo no celular e enviado quando a internet volta, sem perder nenhuma série.
Fora do treino
Mapa muscular e evolução
O corpo pinta o que foi treinado na semana, e os gráficos mostram a carga por exercício e por grupo muscular.
Nutrição com IA
Diário alimentar com a Tabela TACO e código de barras, foto do prato lida pela IA, água do dia e uma meta calórica explicada.
Sequência e conquistas
Semanas seguidas de treino, conquistas do bronze à platina e o peso-meta acompanhado de perto.
Arena com amigos
Check-in com foto, desafios, ranking e amigos de qualquer estúdio.
Perguntas frequentes
- O app do aluno é gratuito?
- Para quem treina com um personal ou studio que usa o FitCore Pro, o app vem junto. Quem treina sozinho também usa de graça: monta o próprio treino, registra séries e acompanha a evolução.
- Funciona no iPhone e no Android?
- Sim. O app instala direto do navegador, sem loja, e recebe notificações no celular.
- Precisa de internet durante o treino?
- Não. O treino fica salvo no celular e as séries são enviadas quando a conexão volta.
- O personal vê o que eu registro?
- Sim. As séries, cargas, trocas de exercício e como você se sentiu chegam para o seu personal na hora.